Estará impartido por Jon Iriberri
Por: Ciclismoafondo.es
El ajuste biomecánico
del ser humano y la máquina es uno de los campos más apasionantes de
investigación dentro de las ciencias del deporte y del rendimiento. El
ciclismo es uno de los campos donde este conocimiento está avanzado con
mayor empuje, donde ciencia y tecnología presentan soluciones muy
eficaces para esa unión ser humano-máquina.
Es también una línea de negocio en clara expansión, con un público objetivo de más de 2 millones de ciclistas en España que realizan más de 3.000 kilómetros anuales en sus máquinas. Usuarios que, en un 90% según los estudios realizados, van incorrectamente colocados en sus bicis, sufriendo molestias, provocándose lesiones y /o obteniendo un gesto técnico poco eficiente.
Custom4.us es una empresa que lleva más de una década dedicada a la investigación en este campo, realizando tests y estudios con profesionales y aficionados de todos los ámbitos del ciclismo y a la colaboración con marcas para el desarrollo de productos para lograr un perfecto ajuste biomecánico.
Es también una línea de negocio en clara expansión, con un público objetivo de más de 2 millones de ciclistas en España que realizan más de 3.000 kilómetros anuales en sus máquinas. Usuarios que, en un 90% según los estudios realizados, van incorrectamente colocados en sus bicis, sufriendo molestias, provocándose lesiones y /o obteniendo un gesto técnico poco eficiente.
Custom4.us es una empresa que lleva más de una década dedicada a la investigación en este campo, realizando tests y estudios con profesionales y aficionados de todos los ámbitos del ciclismo y a la colaboración con marcas para el desarrollo de productos para lograr un perfecto ajuste biomecánico.
El curso que impartimos está dirigido a toda persona que tenga interés en el ciclismo: responsables de tienda, mecánicos, masajistas, fisioterapeutas, osteópatas, entrenadores, ciclistas, etc. No es necesario tener ningún conocimiento previo, solo ganas de aprender, entender y acudir con la mente abierta, sobre todo con la mente abierta.
En el curso se explica el método completo de ajuste biomecánico desarrollado por Custom4.us, método que garantiza la posición correcta de un ciclista en su máquina. El método es un desarrollo propio, testado con miles de profesionales de todo tipo de ciclismo: carretera, mtb, triatlón, pista, ciclocross... y de comprobados resultados. Si bien en convocatorias anteriores realizábamos el curso en dos partes, hemos considerado oportuno explicar el método completo en un solo curso.
Todo el curso es eminentemente práctico y es recomendable acudir con la propia bicicleta y equipo.
El curso está impartido en todos los casos por Jon Iriberri, profesor de biomecánica y tecnologías aplicadas al ciclismo de la World Academy of Sport; responsable de biomecánica y rendimiento humano del equipo ciclista World Tour Movistar Team y responsable para sudamérica de tecnificación de la Unión Ciclista Internacional.
Fechas y lugares:
· BILBAO: 19,20 y 21 de octubre (viernes: 8h-21h, sábado: 8-21h y domingo: 9-14h)
· MURCIA: 10, 11 y 12 diciembre (lunes, martes y miércoles: 9-19h)
· ALICANTE: 14, 15 y 16 de diciembre (viernes, sábado y domingo: 9-19h)
· BARCELONA: 28, 29 y 30 de enero (lunes, martes y miércoles: 9-19h)
· MADRID: 1, 2, y 3 de febrero (viernes, sábado y domingo:9-19h)
Materias a impartir:
· Conceptos básicos de biomecánica: el cuerpo humano y la bicicleta
· Implicaciones biomecánicas entre los distintos tipos de bicicletas: carretera, mtb, ciclocross, triatlón
· Criterios biomecánicas de elección de material y bicicletas
· Posición incorrecta en la bicicleta y patologías derivadas
· Orígenes biomecánicos según punto de aparición del dolor o molestia
· El ajuste del sillín:
Colocación de la altura del sillín
Retroceso del sillín
Correcto apoyo del ciclista en el sillín
Elección adecuada del sillín para cada ciclista
· Diferencia de altura sillín-manillar
· Colocación de las calas.
Correcciones de apoyo del interface pie-pedal.
Análisis del varo y valgo podal. Análisis de la función pronadora y supinadora
Neutralizacion del pie con cuñas.
Correcciones de dismetrías.
· Análisis del tipo de pedalada a traves del torque.
Tecnica de Pedaleo Eficiente.
Técnicas de pedaleo ineficientes.
Factores influyentes en el torque.
Errores comunes.
Correcciones biomecánicas y de patrón motor. Diferencias según modalidades ciclistas.
· Correcciones de apoyo del interface pie ? zapatillas.
Elaboración de plantillas.
· Metrología establecimiento de los puntos de referencia Elaboración de plano de medidas de la bicicleta.
Puntos de contacto: sillin manillar pedales
Puntos de union: cuadro y accesorios.
· Análisis de elementos modificadores del patron motor
Platos ovalados
Bielas asimétricas
Bielas independientes.
Antes del comienzo se enviará a los cursillistas apuntes con la descripción del método.
Se otorgará un certificado de aptitud al finalizar el curso.
Dudas y consultas, en este email admin@custom4.us
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