He llegado a casa hace media hora despues de intentar salir a rodar por el monte.
El aburguesamiento de las montañas ha impedido que sea una salida de trail y ha sido asfaltera total. Así que tendré que probar a perderme en otra montaña.
Al poco rato de correr he vuelto a notar molestias en la zona inguinal así que el resto de semana haré bici. Metere algo de carrera en cinta suave y si veo que el dolor no pasa daré por concluida la temporada y me tomaré una temporada de descanso para volver el año que viene con más fuerza.
Ahora voy a hacer algo de tiempo y a la hora de comer bajaré a nadar y por la tarde algo de bici.
El aburguesamiento de las montañas ha impedido que sea una salida de trail y ha sido asfaltera total. Así que tendré que probar a perderme en otra montaña.
Al poco rato de correr he vuelto a notar molestias en la zona inguinal así que el resto de semana haré bici. Metere algo de carrera en cinta suave y si veo que el dolor no pasa daré por concluida la temporada y me tomaré una temporada de descanso para volver el año que viene con más fuerza.
Ahora voy a hacer algo de tiempo y a la hora de comer bajaré a nadar y por la tarde algo de bici.
No hay comentarios:
Publicar un comentario