Aptitudes ...

Finalmente decidí acudir a un profesional. Después de la visita al "osteopata" ha mejorado mi actitud de cara al próximo domingo.

El pasado martes decidí salir a correr un rato a ver que tal respodía la pierna y respondió. A los diez minutos empezaron los pinchazos en la zona y decidí bajar el ritmo y volver a casa. En ese momento me derrumbé, lo reconozco, no forma parte de mi diccionario esa palabra pero asi fue. De hecho he estado derrumbado martes, miercoles y parte del jueves. No he podido entrenar nada en estos días, de echo ayer fui al gim con el fin de hacer rodaje largo en bici de spining pero ni si quiera estaban las bicis porque las habian llevado a una sala para un maratón de spining que hubo el lunes. De nuevo derrumbamiento. Quince minutos de "entrenamiento", ducha y para casa.

Por la noche estuve echando un ojo al ordenador y tuve el placer de compartir unas palabras con Raúl Ramiro, creador de la filosofía Buena Vida que ayer mismo presentó el primer catálogo de su colección de ropa. La verdad que siempre he sentido admiración por la gente con iniciativa y él es una de esas personas que ha sabido encauzar su trabajo hacia una vida mejor, una Buena Vida.

No menos importante nombrar de nuevo a Alfonso con quien tambien hablé ayer, de echo hablo con él casi cada día, es una persona FUNDAMENTAL a día de hoy en mi vida. Mi principal apoyo diría. No soy muy abierto en casa, no acostumbro a exteriorizar las cosas, me da pena pero creo que en casa somos todos un poco así.

Hoy hace un día estupendo, voy a descansar y asimilar el masaje y mañana ire a correr por la playa de Santander. Hoy me siento afortunado de ser capaz de dar a gente que conozco lo que necesite y tener la aptitud necesaria para saber dar a otra gente que tambien conozco lo que me venga en gana.

El próximo domingo completaré 42,195 km corriendo. Un hecho duro para unos, absurdo para otros, admirable para otros tantos... gracias a todos por hacerme fuerte.

Recuperación de sueño y sensaciones ...

Ayer tocó cura de sueño y así fue que con el cansancio acumulado que llevaba encima me hice once horitas de sueño. Además noe staba muy motivado a entrenar.

Hoy voy a entrenar por fin la carrera a pie. Lo necesito. Aunque sea suave. Necesito pasar por los sitios por los que hace meses pasaba cada día pensando en mis cosas y sabiendo que era capaz de todo y de más. Necesito recuperar esa sensación. Esta vez solo sensaciones nada de pulsómetro ni música. Solos yo y el mundo.

Después del maratón me centraré en la bicicleta, de la que en estos últimos meses he aprendido a disfrutar de forma forzosa.

Simplicidad ...

Empezamos una semana más !! Cada vez más cerca del Maratón de Barcelona, ya solo quedan dos semanas para completar los 42.195 que marcarán, seguro, un punto y seguido en mi vida.

Actualizo como casi siempre desde la oficina, rodeado de los de siempre. Esta semana me toca hacer guardia, en principio así estaba planeado. Supongo que seguirá así planeado.

La semana pasada fue muy buena, completé muy buenos entrenamientos y el fin de semana me marqué el mejor de todos haciendo 80 km de bici junto a un compañero de la empresa. Me noto con muchas fuerzas y mucho ánimo para seguir luchando por conseguir mis sueños.

Estas dos semanas esperamos recibir Alfonso y yo una noticia de la que ya informaremos. Tenemos mucha ilusión y positivismo volcado en un mismo proyecto. Una llamada creo que puede convertirnos en los hombres más felices del mundo. Es simple verdad?? Jajaja

Hoy he decidido titularlo simplicidad porque me parece una palabra muy cotidiana. Es una buena compañera. Mirad ahora mismo tengo un compañero enfrente que cobra el doble que yo, no tiene que hacer guardias,... y está todo el día pegando golpes en la mesa y "jurando en hebreo". Es de esas personas que se ahogan en un vaso de agua, con lo simple que es nadar en él. Ójala todos los problemas que tenga en la vida sean tan duros como a los que se enfrenta aquí, en caso de que sean mayores, va jodido... jejeje

Por hoy creo que ya es suficiente. Creo que es la primera semana que empiezo muy muy motivado a pesar de tener que cargar con la guardia durante toda la semana. Espero que no afecte mis entrenamientos, pero no está en mi mano.

Mira, ya me he olvidado de habalr de mi pierna! No me duele nada! No noto molestía. Tampoco he corrido, pobaré esta tarde a ver !!

Retos contra la conformidad...

Por fin llegó el deseado viernes !! El mejor día de la semana !!

El día ha empezado como todos, algo más pronto para ajustar la hora de salida jeje a las dos y media se me cae el boli... Día de curro neutro, es decir he solucionado de forma exitosa una incidencia algo compleja así que satisfacción.

El resto del día tengo intención de entrenar, pero puede que pase como cada viernes que me entran ganas de siesta y me tiro toda la tarde durmiendo. No he descansado esta semana ningún día y no pasaría nada si hoy descansase también, pero creo que me va a venir bien completar el día de hoy tambien entrenando de cara a la preparación psicológica del maratón.

Esta semana llevo acumuladas... no sé exactamente, tendría que consultar mi diario de facebook y no tengo ganas de contar ahora... muchas horas de elíptica. De cinta bastante menos ya que aun tengo algo de molestia en la pierna y no quiero forzar, si he de forzar algún día será el día 7, así que de momento la escasa hora de cinta que he hecho ha sido casi andando.

Deciros que ahora mismo tengo sensaciones muy buenas en general, en el trabajo tengo sensaciones extrañas. Estos días se está dando un curso al que no estoy convocado y tengo la sensación de que no tardarán mucho en apartarme del equipo de soporte. No siento pena ni por lo uno ni por lo otro, la verdad que es mayor la sensación de agradecimiento. Estoy en un momento personal en el que soy capaz de afrontar cualquier cambio y creo que en el campo laboral llevo tiempo esperando ese cambio. Muchos dirán que no es un buen momento, para mi creo que es el mejor aunque tambien he de reconocer que tengo más buenos momentos que malos.
En el campo deportivo, me planteo nuevos retos. Es segura mi asistencia al X Maratón de Monegros el próximo 1 de mayo y tengo ilusión de afrontar los entrenamientos necesarios para estar al 100% el próximo 18 de Septiembre en la 2ª edición del Tristar Desafío Doñana.

Ahora voy a seguir disfrutando del día a ritmo de David Guetta a quién estoy escuchando ahora mismo. Go !! Go !! Go !!

Magnificaciones, preocupaciones y demás graticidades ...

Hoy ha tocado reflexión a primera hora, más que reflexión constatación.

En el campo en el que trabajo es habitual encontrarse ante fallos "inesperados". Trabajamos día a día con procesos informáticos que están continuamente en "desarrollo" y "evolución"; manejan infinidad de datos, manipulan ficheros, envían información, recibén información... mil cosas que en ocasiones no van del todo bien. Ya sea por errores a nivel de máquinas, sistemas o errores a nivel humano en la manipulación de los origenes de los datos; o a la hora de desarrollar los programas que interactúan con datos, ficheros, máquinas, etc.

Siendo parte implicada de este experimento sociológico al que me enfrento cada día, dicho de otra forma, estando en la oficina... se hacen patentes las capacidades humanas de cada uno ante estas situaciones de "errores informáticos". No puedo decir otra cosa que toma, toma, toma; dios mío que disparidad de actitudes. Dejando aparte el tema de conocimientos individuales de cada uno tanto a nivel técnico como funcional me voy a centrar en actitudes y reacciones. Es increible la cantidad de veces que veo al cabo del día caras de preocupación y estrés gratuito. Creo que lo puedo representar con una frase, tenemos la misma capacidad de solucionar un problema que de darle a este la magnitud que nos salga de las narices (por no decir otra cosa).

Estoy seguro de que la desmotivación profesional que tengo está directamente relacionada con la falta de capacidad humana de la gente que me rodea en la oficina, sin más, aquí todo sigue como siempre.

Con respecto a los entrenamientos: genial. Apareciendo el sentimiento "Maister Returns". Ayer una hora de elíptica acompañada de estiramientos previos y posteriores y rutina de abdominales y flexiones. Ya tengo planeado más o menos el entrenamiento para el resto de la semana y hoy haré una hora y treinta minutos de elíptica con sus estiramientos previos y posteriores homologados. Las molestias de la pierna están casi completamente desaparecidas.

Un día más, me siento feliz de estar rodeado de tanta capacidad humana, tanto la positiva como la negativa siempre aportan algo.

"Cuando la vida de granos de arena, no hagais una montaña, construid un castillo" Esta es mía.

Con muchas ganas ...

Estoy cada vez más cerca de la recuperación total.

Ayer muy buen entrenamiento indoor, no fuerzo aun las piernas pero las voy poniendo en preaviso. Hice cincuenta minutos de elíptica; veinte al nivel diez y treinta a nivel 20. A falta de quince minutos para terminar noté un ligero mareo pero conseguí completar los cincuenta minutos más cinco de vuelta a la calma. En total fueron unas mil doscientas calorías quemadas.
A continuación rutina de abdominales y lumbares. Ejercicios de biceps con las gomas y trabajo de isquiotibiales. Finalmente estiramientos y veinte minutos en la cinta caminando ya que al correr , puede que sea por la dureza de la superficie, noto molestias. Estoy pensando en ir el viernes por la tarde a correr por la playa, superficie blanda.

En el trabajo el día fue llevadero, los auriculares ayudaron.

El día de hoy pinta parecido, estamos cinco en la oficina ya que el resto está abajo en un curso y el ambiente que se respira es genial, aprovechemos hasta que vuelvan.

Esta tarde entrenamiento de nuevo de cardio, seguramente elíptica de nuevo. Tengo ganas de recuperar el buen ritmo !!!! Ganas de poder luchar al cien por cien.

En cuanto a reflexiones hoy... ninguna a destacar, estamos teniendo una conversación entretenida mientras solucionamos la crisis en la que está sumerjido el país. Yo lo tengo claro si no hubiese tanto inmigrante ni tanta subvención a inmigrantes todo iría muchisimo mejor. Que solidarios somos de puertas hacia fuera.

Días de descanso ...

Cuando cree el blog pensé que lo actualizaría de lunes a viernes. Por eso ,como este viernes me he columpiado, actualizo hoy domingo.

El viernes fue un día de trabajo normal, bueno, de los buenos, de los de escasas seis horas y media saliendo a las dos y media y teniendo la tarde libre. Tenía pensado hacer rodaje largo de cycling en el gim.
A primera hora de la tarde apareció el cansancio acumulado de la semana y decidí echar una siesta para recargar pilas de una media hora. Media hora ? Los coj... A las siete y media pasadas de la tarde me desperté. A esa hora es imposible hacer un rodaje de dos horas en el gim ya que para las diez hay que estar saliendo y entre que preparo la mochila, cojo el coche y llego y tal... me dan las mil. Así que decidí ocupar el resto de la tarde en ir al centro comercial a comprar unas cámaras para la bicicleta de carretera, que me hacian falta. Me acompañó David y planeamos pasar el sábado en Santander visitando a Alfonso y David (otro David, este parecido a Pau Gasol).

El viernes terminó con el sábado planeado. Levata a las siete y cuarto para salir con la mtb y a las diez y media recoger a David para echar el día en Santander.
Sonó el despertador a las siete y cuarto pero las condiciones climatológicas impedían salir con la bicicleta así que seguí durmiendo hasta las nueve aproximadamente y ya decidí empezar el día.
En una horita escasa nos plantamos en Santander, nos juntamos con Alfonso y cayeron las primeras rabas del día. A continuación se unió David al grupo y ya estabamos todos. Estuvimos toda la mañana de tapeo. Conocimos a la sobrina de Alfonso, la verdad, un encanto de niña, y no lo digo porque sea lo típico que hay que decir sino porque es majísima. Ahí estabamos los cuatro y su "abu" con ella y estuvo graciosísima y muy simpática. Nada de verguenzas ni lloriqueos. Por la tarde, ya comidos, fuimos a las compras.

Lo primero unos productos de cuidados (cremitas) en un supermercado de la zona y después al centro comercial. Miramos camisetas, zapatillas de trail (las que le gustaban a a Alfonso no me gustaron para darles el uso que quería él), etc... Para terminar el día, una ensalada de pasta en un restaurante del centro comercial y vuelta hacia Barakaldo.
El camino de vuelta marcado por tramos de nieve intensa y metros de carretera helados, pero llegamos sin problemas. Por la noche, mensaje de Alfonso, que es la persona que más me anima a seguir haciendo lo que hago.

Hoy Domingo, tampoco ha sido posible la salida matutina en bicicleta así que acumulo tres días de descanso, que vienen bien para mi recuperación, que cada día noto más cerca. Haré estiramientos esta tarde más rutina de abdominales, flexiones y lumbares y según las sensaciones igual salgo a hacer un rodaje cortito a ritmo suave a modo de retoma de contacto.

De cara a la semana que empiezo mañana, van a ser complicadas las sensaciones en la oficina así que voy a limitarlo a centrarme en mi pantalla y llevaré auriculares para abstraerme del entorno en la mayoría de lo posible. A nivel de entrenamientos voy a intentar sumar en torno a 10 horas de cardio desde el lunes hasta el viernes y el fin de semana dos salidas en mtb.

Mucha fuerza para la semana que empieza ! Go ! Go ! Go !

Enfado controlado ...

Finalmente tuve día tranquilo en la oficina, en la línea de siempre, eterno, pero tranquilo.

La cosa tornó cuando al llegar a casa y empezar a preparar la mochila para ir al gim... empezó a sonar el teléfono del trabajo. Es necesaria una intervención y me invade un enfado inmediato. Esta sensación me invade siempre que suena el teléfono cuando estoy de guardia; pero su volumen es superior si afecta a la organización de mi entrenamiento. Soy bastante organizado en cuanto a tiempos y no me agrada que se interrumpa mi planteamiento. Además ahora con la lesión dependo completamente del horario del gimnasio.

Lo primero que hice una vez recibida la notificación de la incidencia fue ponerme en contacto con un compañero. Ley del mínimo esfuerzo, directamente relacionada con mínima aportación. Mi única prioridad era solucionarlo rápido y recuperar los tiempos preorganizados. Entre los dos, más él que yo, ya que controla el sector que abarcaba el "error" tanto técnica como funcionalmente de buena manera.
En el ámbito profesional, desde el poco punto de vista profesional que puedo tener entre estas cuatro paredes, como compañero en ocasiones no termino de encajarlo en el término de "bueno". Como persona, es uno de los pocos mejores recuerdos que me llevaré de esta empresa.

El caso de la intervención lo di por cerrado en torno a las ocho de la tarde. Esa hora es demasiado tarde para ir al gimnasio... pero la piscina del polideportivo municipal está abierta hasta las once de la noche. Finalmente, decidí recuperar el ritmo del día realizando estiramientos en casa así como la rutina de abdominales, flexiones y lumbares. De esta manera recuperé tanto el ritmo como la tranquilidad. Después de esto bajé a al piscina con el fin de trabajar el músculo afectado. Así mismo, complete mil metros de natación estilo croll y quinientos con el corcho trabajando las piernas. A las diez y media llegaba a casa con la satisfacción del trabajao realizado.

Hoy me he levantado con mejores sensaciones en la pierna y mi plan es ir por la tarde al gimnasio. Ahora mismo está nevando así que no sé como estarán esta tarde las carreteras para poder coger el coche. Si puedo ir haré cycling y sino volveré a la piscina; hay que aprovechar ahora que ayer me enteré que dentro de poco cierran una hora antes y pasan de estar abiertos hasta las once a estarlo hasta las diez. Es curiosa la reacción de la institución deportiva cuando hace días se entregaron una gran cantidad de firmas solicitando que se abriese antes (a las siete en vez de a las ocho), responden cerrando una hora antes y abriendo un cuarto de hora más tarde.

Tengo ganas de que llegue el fin de semana, tenemos pendiente mirar unas zapatillas de trail que me comentó ayer Alfonso y echar el día por aquí o por Santander, a ver si se animan también los Davides (o sería Davices??). Además haré salida en mountain bike de unas cuantas horitas.

Con respecto a la idea que expuse ayer de "mover el mundo", estoy puliendo ideas y dentro de poco tendré una idea centrada y empezaré a trabajar sobre papel. Muchos pensarán que esto puede ser una locura... como dice esta canción, una de mis favoritas, "En un mundo lleno de gente, solo algunos quieren volar..."

Alanis Morisette - Crazy

Trabajando ideas...

Sorpresa, alegría y satisfacción, en ese orden. Son las tres sensaciones que me invadieron ayer cuando supe que ahora mismo estais leyendo estas lineas. Muchas gracias de verdad.

Estos días están siendo distintos, algo más duros de lo habitual y en los que ando un poco desmotivado. A pesar de ello ayer fue un buen día.

Con respecto al trabajo, las sensaciones son las mismas, totalmente fuera de lugar, motivación cero. Tengo un buen sueldo y poco trabajo, pero me siento laboralmente vacío, un talento desaprovechado.

El entrenamiento para el maratón está siendo realmente bueno en el apartado psicológico, en el físico sigo con molestias. Ayer hice estiramientos de la zona afectada, el glúteo izquierdo (zona piramidal) antes y después de un rodaje de una hora y cincuenta minutos de bici. Quedan veintiocho días para la competición y a pesar de ello tengo la tranquilidad y la seguridad de que voy a terminarlo. Estoy mentalmente preparado para ello y seguro que a lo largo de esta semana se van a aliviar mis molestias en la pierna.

Para el día de hoy el único objetivo es recuperar las buenas sensaciones. Voy a entrenar igual que ayer, estiramientos, bici y estiramientos. Espero tener mejores sensaciones sobre la bici que ayer, no fueron muy buenas. En el trabajo, voy a intentar que el día sea llevadero, ninguno de estos que me rodean va a ser capaz de fastidiarlo, por mucho que lo intenten, hoy es Mi Día.

Retomo un poco las últimas lineas que escribí ayer. Acabo de sacar sobre la mesa un recorte de periódico que desde el día pasado llevo en la cartera. En la foto: una madre tapa los ojos de su hija. Les acompaña una historia, se trata de Raquel (madre) y Lucía (hija). Lucía tiene una enfermedad congénita que puede ser tratada con éxito en Filadelfia, pero para ello necesitan los recursos económicos para pagar el tratamiento. En la foto he escrito a un lado "9 febrero 2010". Dicen que todos tenemos una lucha personal. Con mi lucha particular, la superación a través del deporte, en un tiempo podré ayudar a alguien, es un proyecto en el que trabajar y con el que se puede hacer mucho.

Hoy de nuevo voy a destacar otro titular, este no irá en mi cartera, "España, el cuarto país que más dinero dona a Haití". Que bonito, que solidarios somos... y lo único que siento es lástima. Lástima de que seamos capaces de movilizar masas y de que haya gente a la que se le llena la boca con la palabra solidaridad. Creo que deberíamos empezar por ayudar a la gente que tenemos cerca y dejar de fardar de lo solidarios que somos con los "más necesitados". Ponemos el adjetivo de "más necesitados" a quien nos da la gana movidos por intereses propios.

Pero no sirve de nada quejarnos del mundo en el que vivimos si lo único que hacemos es pisarlo pasando desapercibidos.

La fe mueve montañas, pero mi ilusión va a mover el mundo.

Encajando piezas ...

Ayer podría definir el día en una sola palabra: fidelidad.

Lo primero que nos viene a la cabeza al oir o leer esta palabra está relacionado con la vida en pareja. Pues no, no es el caso jeje

Os voy a contar lo diferente a lo habitual que fue mi día de ayer.

Empezaba la semana como un lunes normal, algo más tarde me desperté porque esta semana estoy de guardia hasta el viernes, que bien que libro el fin de semana.
Desde la semana pasada tenía un asunto personal que rondaba mi cabeza, tiene relación con algo que me acompaña desde hace más tiempo pero digamos que despues de un tiempo de distanciamiento de varios meses "ella" de repente me envió un mail.

Recibí ese primer mail creo que la semana pasada, dudé en contestar pero simplemente preguntaba 'que tal' restando importancia al tiempo pasado y al distanciamiento vivido. Contesté de forma normal a la situación actual, de forma indiferente, soso desde su punto de vista. De repente recibí una nueva notificación por mail minutos después. No entendía de repente tanto interés así que decidí no contestar a este segundo y eliminarlo directamente. No podría contestar de forma amable ya que no sentía ese deseo y actué de forma correcta.

Volvió a contactar conmigo a través de otra cuenta personal pidiendo explicaciones así que vi la oportunidad de explicarme y así lo he hecho. Ha sido uno de esos momentos en los que el corazón reaviva sentimientos pasados y la cabeza mantiene los pensamientos que se forjan con el paso del tiempo. Seguramente podría haber actuado no dándole importancia al tiempo pasado y retomando el contacto pero no hubiese sido fiel a mi mismo, a mi pensamiento. Ambos comentamos que iba a ser complicado retomar la "amistad" que nos unió durante aquel tiempo. Ella veía posible intentar retomar el hecho de compartir algún mail, café, etc. Pero sinceramente, ni puta gana jeje y así se lo he hecho ver. Finalmente me envió un sms dejando la pelota sobre mi tejado y ofreciendome su amistad... No sabe que mi tejado tiene forma inclinada... jejeje

El significado y personificación que tiene para mi la palabra amistad es realmente GRANDE. Cuento con grandes amigos que me han demostrado lo que significa eso, en especial una persona que ha pasado a formar parte de forma muy activa en mi vida (estoy seguro de que sabes quien eres) y no puedo ofrecerle mi amistad a cualquiera. Es duro decirlo pero ella, hoy por hoy, es cualquiera.

Con respecto al trabajo fui un día muy tranquilo, cada vez estoy más cansado de la gente que conforma mi equipo y no me siento agusto, no tendré en cuenta las sensaciones de ayer ya que estaban muy condicionadas por lo que pasaba por mi cabeza.

Por la tarde estuve haciendo estiramientos en casa para ver si poco a poco se me van pasando las molestias que siento en la parte superior de la pierna. Me acosté con pocas y me he levantado con algunas más. Hoy repetiré el mismo proceso y mañana intentaré retomar el cardio.

Me podría alargar un poquito más y contaros otras sensaciones, pero solo lo voy a dejar caer... estoy pensando que en un futuro voy a trabajar en proyectos muy positivos, que me van a aportar mucho y con los que voy a ayudar a mucha gente. Es sólo una idea inicial pero así empezo 365...

Nuevas sensaciones...

Pedazo fin de semana!!

Empezó un poco torcido ya que el viernes despues de hora y media de cycling y rutina de pecho me lanzé a salir por la noche. Aguanté pero estaba rebentadísimo y dudo que vuelva a salir algún viernes estando tan cansado.

El sábado en casa tranquilo recuperando del esfuerzo de la semana y mentalizándome para la salida del domingo.

Había quedado con un compañero de trabajo pero se asomó a la ventana, vio el suelo mojado y se volvió a la cama. Total, entrenamiento solo, él se lo pierde. Hice el recorrido por el bidegorri hasta la playa con unas sensaciones estupendas. Sobretodo en los momentos de bajada en los que mantuve una velocidad de 42 km/h. Que pasada de sensación! Y eso con la ORBEA de montaña. Tengo ganas de hacer ese mismo recorrido con la bici de tri... voy a volar !!!!
Al llegar a la playa unos minutos disfrutando de las vistas y vuelta hacia Barakaldo adelantando en la subida a todo el que se me ponía por delante, no era mi intención adelantarles sino mantener un ritmo alto y lo conseguí.

Para terminar el fin de semana cena en el chino... Saqué como conclusión que mi estómago ya no es lo que era, antes podia comer mucho más jejeje

Por la noche mensaje de Alfonso recordando que queda un mes para el maratón!!! las sensaciones que tengo ahora mismo respecto a él son de duda ya que sigo notando un dolor insoportable en la pierna que me impide entrenar la carrera a pie... Esta semana sigo entrenando la resistencia sobre la bici.

Días bipolares...

Pues sí, es mi realidad desde hace aproximadamente un año.

Las sensaciones que siento a la hora de trabajar y mientras trabajo solo son de indiferencia y desmotivación total. Nada que ver con lo que siento durante los entrenamientos. Esto es lo que me hace denominarme como un "superviviente emocional".

La verdad que gracias a la aportación personal que recibo a través del deporte puedo decir que día a día soy feliz. Es mucho mayor la aportación positiva a la hora de entrenar que el bajón emocional a la hora de trabajar. Algún día podré decir que en ambos campos recibo aportaciones positivas, pero hoy por hoy estaría mintiendo si lo digo.

Bueno hoy como veis reflexión matutina.. Desde la oficina y pensando en la hora de salir y de ir al gim a entrenar.

Ayer un entrenamiento genial, 2 horas de cycling y rutina de abdominales, flexiones, lumbares y brazo. Saliendo el último del gim para variar... Me da algo de reparo, pero mientras no me pase del horario... cada uno que cargue con lo suyo.

Para el día de hoy tengo pensado, además de entrenar; hablar con Alfonso para que me cuente que tal el examen de ayer y hablar un poco ; y quedar con David que vuelve hoy de Donosti.

Como para no tener ganas de vivir el día de hoy !! Go !! Go !! Go !!

Por cierto, para el fin de semana tenemos planeada una salidita en bici el domingo por la mañana, que ganas!!

Muy buenas sensaciones...

Pues sí, hoy empiezo el día con una visión apacible, día tranquilo después de descansar de deporte ayer y disfrutar de las sensaciones del día.

Ayer hicimos Alfonso y yo el casting para TV y la verdad que las conclusiones son distintas pero las sensaciones las mismas.
Salimos con una sonrisa de auténtica felicidad, de esas que la gente ve y envidia. De echo así fue, al salir una chica con pelo oxigenado dijo, "Mira que contentos salen estos!" y nosotros... "Es que nos hemos divertido mucho". Esa sensación nos llevamos, lo pasamos muy bien muy bien la verdad; estoy seguro de que incluso la chica del casting se acordará de lo que disfrutó con nosotros.
Ahora está en manos de los señores del canal tomar la última decisión. En caso de recibir "La llamada", sería a finales de febrero princpios de marzo, sólo quedaría hacernos un reconocimiento médico para comprobar que estamos sanísimos y estaríamos dentro del concurso.

La verdad que es una experiencia genial la que estoy viviendo junto a Alfonso desde la semana pasada cuando le comunicaron que eramos una de las parejas seleccionadas de entre 40.000 candidaturas.
Hacia tiempo que no tenía una grata sensación de compartir algo con alguien, en este caso la lucha por algo. Esto se debe a lo que llaman el "síndrome de la soledad del corredor". Es por esto que ayer decidí terminar el día con la sensación del trabajo en equipo.

No puedo olvidarme de que disfruté también conociendo a David, un amigo del que Alfonso me hablaba a menudo pero al que aún no le había puesto cara. Ayer tuve el grato placer de conocerle.

Respecto al día de hoy, trabajo hasta las cinco y media y después entrenamiento en el gim. Sigo con molestias en la pierna así que haré rodaje en bicicleta.

Postdata: Recordad el 127...

Espasiva !!!

Día D Hora H...

Hoy es el casting, empiezo el día tranquilo.

Los objetivos de ayer se cumplieron exitósamente. No tuve que darle las entradas a la amiga de Andoni, Eder me acompañóa sacar fotos pero finalmente voy a llevar una que tengo de la "Subida a Artxanda" en actitud ultradeportiva y las 2 horas de cardio en el gim las sustituí por 1 hora y rutina de abdominales. Por lo tanto, objetivo completado.

Retomando el día de hoy, a las 6 tenemos el casting. Intentaremos ser puntuales y averiguar cuanto tardaremos antes de entrar preguntando a la gente que haya esperando.
Mi experiencia en castings me dice que la sala de espera se asemejará a un purgatorio. La actitud de la gente suele ser de intranquilidad ya que por su cabeza pasa la tipica pregunta de "a ver que me mandan hacer". Esto se debe a una mala orientación personal ya que días antes uno se debe plantear "qué voy a hacer yo para demostrar que me tienen que elegir". Una vez esté clara ésta idea no hay motivo para nerviosismos ya que los conductores del casting seremos nosotros mismos.
Tengo ya preparada la fotocopia del dni, tengo que bajar a la tienda de fotos a que me impriman la foto que voy a llevar, por lo demás todo controlado. Ups, voy a encender el móvil que me llamará Alfonso.

Jajaja Alfonso, toma, toma, toma que liada. Que pensaba que tenía examen el lunes pero resulta que lo tiene mañana... Además entra a currar de 9 de la noche a 3 de la madrugada.... Seguro que estudia mejor si salimos del casting con buenas sensaciones asi que ... no es una espectativa sino una obligación como amigo provocar esto. Me voy a bajar la canción de "Como funcionan las cosas" por si es preciso recurrir a la técnica de coordinación extrema.

Bueno a ver si pasa el día de oficina rápido y vamos al lío. Hoy para entrenar según el tiempo de que disponga haré el máximo tiempo de cardio posible hasta el cierre del gim. A ver si no curra hoy Andoni de tarde y puede venir.

Una mañana entretenida...

Esta mañana ha empezado bien como todas, bueno no, hoy me levanté 5 minutos antes para afeitarme.
El motivo de esto es que esta tarde iba a sacarme unas fotos para llevar al casting de mañana, pero finalmente no habrá fotos porque a Andoni le toca currar de tarde.

Bueno pues, voy en orden. Nada más llegar a la oficina quince incidencias. Toma tela, mañana entretenida. No hago ningún comentario más sobre esto. Paso.

Momento flashback, ayer por la tarde en el gim recojí dos entradas para el basket de hoy a nombre de Andoni. Me dijo que se las trajese a la oficina que pasaría a por ellas. Vale, pues se me olvidaron en casa. Por lo tanto Andoni no pasó a por ellas. Pero sí se las ofreció a una "amiga", de esas "amigas" que tiene Andoni. Bueno pues me tocará a la tarde quedar con ella para darselas. Ni puta gana pero claro, a mí se me olvidaron en casa.

Ahroa mismo acabo de comer, estoy pensando en como hacer lo de las fotos, igual le digo a Eder pero claro no tenemos una camara decente asi que no sé que cojones haré.

Bueno os pongo la intención de hoy y mañana os cuento que tal ha salido. Lo primero es darle las entradas a la chica esta, lo segundo sacar una foto en la que se me vea bien para llevar mañana al casting y lo tercero hacer 2 horas de bici en el gim. Lo conseguiré? Hagan sus apuestas...

Por cierto, después de hablar por teléfono con Alfonso he decidido que mañana nos vamos a colar en el casting, a tomar por culo, quieren gente activa, lo van a tener...

Otra vez en la oficina...

Parece que fue ayer cuando era viernes y ya estamos otra vez en lunes, vuelta a la oficina...

Ha sido un fin de semana productivo a la par que desaprovechado. El sábado amanecía como un día de relax absoluto y recuperación del esfuerzo semanal pero no fue así.

Toda la mañana y parte de la tarde rellenando el cuestionario del casting al que vamos a ir Alfonso y yo. Tenia que estar relleno para ayer ya que las fechas del casting son esta semana.

Además no bastaba con rellenar el casting sino que además había que confeccionar una presentación de la pareja. Tuve una idea realmente brillante, acostumbro a menudo a tener este tipo de ideas, casi diría que a diario, y estuve trabajando en ella el resto del fin de semana. Era complicado lo que me proponía pero finalmente ayer domingo a las ocho de la tarde aproximadamente conseguí el resultado deseado y pudimos enviar nuestros cuestionarios junto a la presentación. Como conclusión, sólo puedo decir que nos van a cojer fijo.

En cuanto a lo deportivo, decir que el domingo por la mañana asistí al kross organizado por Itxartu en Algorto. Se disputaba sobre una distancia de 5 km 480 metros y poniendo a prueba mis molestias en la pierna complete el recorrido en 21 minutos. Tuve muy buenas sensaciones durante la carrera pero el resto del día sufrí las consecuencias no pudiendo casi moverme. Me he puesto frío en la zona y estoy tomando ibuprofreno para aliviar la molestia. A ver que tal estoy esta tarde y si puedo hacer rodaje en bicicleta.

Como acontecimiento del día decir que supongo que nos dirán hoy la hora y el día que tenemos el casting y prepararnos un poco para lo que nos podamos encontrar en él.
También decir que se abren las inscripciones para el Maratón Nocturno de Bilbao del próximo 23 de Octubre.

A reseñar lo que pasa por mi cabeza ahora mismo; que ganas tengo de vivir el día de hoy !!! Estoy en un estado interior cuasi-eufórico. No creo que se deba a nada especial. Igual lo puedo asociar con que estos días estoy compartiendo con Alfonso la lucha por compartir una ilusión, y lo estamos dando TODO !!! . Me encanta!!